RecoveryHUB · Програмата

Въведи личния си код

Цялата Програма — всички линии, твоята лична карта и книгите към тях — се отваря с личния код от ментора. Запомня се на това устройство.

Нямаш код? Дава го менторът — пиши ни от сайта или ела в сбирката. Дотогава чети свободната литература.

RecoveryHUB

Програмата и Библиотеката

Всички линии на Програмата, твоята карта и препоръчителната външна литература към всяка линия. Свободните четива са в Свободна литература.

Програмата · всички линии

шест линии

Упражнение всеки ден, личен отговор всяка вечер и твоята карта.

🪪Твоята лична картаКартата, която ти пише менторът — Натали, а за алкохол Донна: какво виждам в записите ти, кое работи, кое дърпа, упражнението за седмицата.Влез →

🎲ХазартПътят от първия ден без залог: упражненията, вечерният преглед, картата.1:1 с Натали или група→🍷АлкохолСъщият път за чашата, с „първо лекар“.1:1 с Донна или група→💊ВеществаПътят без вещество, стъпка по стъпка.в Workshop→🤝Пътят на близкияЗа човека до зависимия: границите, парите, децата, себе си.в Workshop→🌱Порасналото детеЗа израсналите до зависимост в семейството.в Workshop→🔥Гняв · спокойната силаКогато кипваш: паузата, картата за 90 секунди.в Workshop→

Препоръчителна външна литература

книгата · четивата · тестът

Книгите са целите, дословни, в наше копие за четене — отварят се направо. Четивата с ментор вървят с Програмата.

🎲Хазарткниги · четива · тест⌄📕Малката книгас подчертаваниятаКнигата на линията за хазарт — Анонимни комарджии. Лекарят, журналистката и девет истории като твоята.Чети →📗Голямата книга на Анонимни комарджиис подчертаваниятаОще 32 истории от хора, които са спрели. За след Малката книга.Чети →✦Четивата с ментор · 12 принципаКои глави четем заедно, нашият текст, въпросите за разговора и задачата до следващата среща.Отвори →Продължи оттам, където спря: 
✓Тестът „Зависимостта“ · хазартсвободноДеветте въпроса, които ползват специалистите. Три минути, резултат веднага.Направи го →

🍷Алкохолкнига · четива · тест⌄📘Голямата книгас подчертаваниятаКнигата, от която тръгва всичко — Анонимни алкохолици. Мнението на лекаря, историята на Бил, как действа програмата.Чети →✦Четивата с ментор · 12 принципаСъщият път, четен за чашата — с напомнянето „първо лекар“ на всяка стъпка.Отвори →Продължи оттам, където спря: 
✓Тестът „Зависимостта“ · алкохолсвободноДесет въпроса, три минути, резултат веднага. Никой не вижда отговорите.Направи го →

💊Веществадве книги · тест⌄📙Основен текстс подчертаваниятаКнигата за вещества — Анонимни Наркозависими. Десет глави, стъпките и традициите.Чети →📚Ръководство за работа по стъпкитес подчертаваниятаВъпроси за писане — по една глава на стъпка. Върви заедно с Основния текст.Чети →✓Тестът „Зависимостта“ · веществасвободноЕдинайсет въпроса, три минути, резултат веднага.Направи го →Четивата с ментор за вещества предстоят. Дотогава четем Основния текст и Ръководството — и упражненията са в Програмата · вещества.

🤝За близкитедве глави · четива · тестове⌄📘Голямата книга · „Към съпругите“с подчертаваниятаГлавата за човека до зависимия — и след нея „Семейството след това“. Четат се направо.Чети →✦Четивата с ментор · за близкитеПреди всичко — инструментите за всеки ден: трите „не“, отдръпването с любов, парите, децата. После дванадесетте принципа.Отвори →Продължи оттам, където спря: 
✓Тестът „Играе ли близкият ми?“свободноПризнаците, по които се разбира — преди да е късно. Пет минути.Направи го →✓Тестът „Съзависимостта“свободноКолко от живота ти е погълнат от неговия проблем.Направи го →

RecoveryHUB е независима група за взаимопомощ и не е свързана с общностите, чиито книги четем. Книгите са тук за четене и учене, непроменени.

Дневен инвентар →Медалите за чистите дни →Програмата →Сбирките →Излез · забрави кода на това устройство